Зеленый лук – источник витаминов.

Вас заинтерсовали АКЦИИ на модели одежды? Значит детская одежда оптом на сайте www.aristaopt.ru будет именно тем, что нужно в данный момент!

Зеленый лук – это старейшее культурное растение, которое является первым овощем, появляющимся весной.

Первая зелень всегда считалась отличным средством восстановления обмена веществ и стимулирования жизненных процессов в организме при наступлении периода весеннего авитаминоза.

Зеленые перья – это ростки молодых побегов репчатого лука.

Перья лука содержит намного большее витаминов, чем сама луковица. Сто граммов зеленых перьев содержат дневную норму аскорбиновой кислоты человека. Кроме этого лук содержит витамины группы В и каротин, фитонциды, которые защищают организм от вирусных инфекций, ОРЗ и гриппа. Он полезен при малокровии.

Зеленый лук убивает болезнетворные бактерии дифтерита, туберкулеза, ангины, дизентерии. Он дезинфицирует полость рта, содержащую много бактерий. Флавоноиды, содержащиеся в луке стимулируют сердечную деятельность. Перья зеленого лука являются лидером по содержанию магния, каротина, калия, кальция, цинка и фосфора. Именно недостаток цинка в организме, вызывает ломкость ногтей и выпадение волос, чаще всего это проявляется у женщин.

Зеленый лук возбуждает аппетит. Он способствуют пищеварению, и улучшает процесс усвоения пищи, оказывает положительное влияние на организм человека.

Единственным противопоказанием употребления зеленого лука являются заболевания желудочно-кишечного тракта.

Зеленый лук имеет очень широкое применение в кулинарии. Различные салаты из зеленого лука – полезные и вкусные блюда, пополняющие витаминный рацион. Лук - отличная вкусовая добавка к любым блюдам.

Перья зеленого лука выращивают как на дачных участках, так и на подоконниках квартир. На сегодняшний день зеленый лук круглый год имеется в продаже.

Следует помнить, что перья зеленого лука нельзя хранить долго, во избежание потери их полезных свойств.